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Perfil
Fecha de registro: 11 dic 2024
Entradas (3)
23 dic 2025 ∙ 3 min
Apego ansioso y apego evitativo
Por qué siempre te fijas en quien no te hace caso T ú quieres más cercanía, y la otra persona necesita "espacio". T ú mandas un mensaje largo explicando cómo te sientes, y la otra persona contesta "ok" o desaparece dos días. T ú sientes que estás pidiendo demasiado y el otro siente que le están ahogando. ¿Por qué ocurre esto una y otra vez? ¿Es mala suerte? No. Es la Teoría del Apego en acción, la famosa y dolorosa danza entre el Apego Ansioso y el Apego Evitativo . ¿De dónde viene...
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17 dic 2025 ∙ 3 min
La dictadura de la felicidad
Está bien no estar bien todo el tiempo A bre s Instagram. Alguien ha ascendido en el trabajo. Otra persona está de viaje en Bali. Tu amigo ha corrido el maratón de Nueva York. ¿Y tú por qué estás en casa aburrido y sin nada que hacer? D e r epente, sientes esa punzada: culpa e infelicidad . V iv imos en la era del "Si quieres, puedes" y el "Sonríe, que la vida es maravillosa" . Y sí, el optimismo es una herramienta genial, pero cuando se...
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17 dic 2025 ∙ 3 min
Cómo identificar relaciones tóxicas antes de que sea tarde
Red Flags y Green Flags C on oces a alguien, hay química, las conversaciones fluyen y te llega ese mensaje de "buenos días" que te saca una sonrisa tonta, pero empiezas a ver cosas que no te cuadran. M er ece la pena buscar el amor, pero en la era de las apps de citas y el ghosting , a veces normalizamos comportamientos que no deberíamos. O peor, confundimos la intensidad con amor. Hoy vamos a hablar sobre Red Flags y Green Flags en las relaciones amorosas....
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Henar Barbacid
Administrador
Psicóloga sanitaria
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